天氣變熱，人們紛紛換上了夏裝和單鞋（薄鞋），即便如此，也會有出汗的時候，這是人體正常的生理現象。而有的人即使沒有劇烈運動，但腳上卻經常是多汗，以致于鞋內鞋墊、襪子總是又濕又黏，自己感覺很不舒服；有的人換上了涼鞋，也阻止不了“源源不斷”的腳汗，更尷尬的是還伴有很重的“腳臭”！

從客觀來講，人的腳部在熱天稍微有點汗是正常的。但是如果腳汗過多能把襪子、鞋墊浸濕，或者腳底泡得發白發皺，就需要高度重視了。

腳出汗、腳多汗，醫學上稱作“局限性多汗癥”，原因大致有以下幾方面。

1、汗腺發達：人的手心、腳心是小汗腺分布密度最大的部位，手腳多汗是一個客觀存在。腳心每平方厘米有620個腺，有些人的足部汗腺比較豐富，特別愛出汗，這往往與遺傳因素有關，老爸是汗腳的，兒子大概率是汗腳。

2、交感神經：支配汗腺的神經分布在皮膚上的交感神經，每當行走、跑步，甚至精神緊張、情緒激動時，交感神經便處于高度興奮狀態，汗腺也隨之大量分泌汗液。

3、偏肥胖：一般健康的人，在運動或遇高溫時，都會增加汗腺的分泌，腳底會發熱出汗，這是為了讓上升的體溫下降的生理作用。因此，肥胖者往往較瘦者汗量多，這是因為肥胖者體重偏高，體溫容易上升，為了降低過高的體溫，必須以多排汗來調節。

如果腳汗經常過多，對腳部帶來的健康危害，更不容忽視！

首先，導致腳臭，因為腳汗多，在透氣不良的情況下，如果有細菌滋生，細菌就會分解腳上的角質層、汗液里的脂肪蛋白、乳酸及尿素；同時真菌、細菌和腳汗、死皮一發酵就會形成惡臭的硫化物，就會散發出腳臭。

其次、腳底經常出汗過多，鞋內濕熱的環境里更容易引來真菌滋生繁殖，進而感染足部皮膚形成腳氣，而一旦出現腳氣，就會引起劇烈瘙癢、水皰，并且腳趾之間，會有紅斑或者是脫屑、糜爛的情況出現。

再次，腳底經常被腳汗浸漬，造成足底皮膚發白起皺，有的可引起疼痛，另外在行走運動時腳底發白發皺處被摩擦，更容易出現破損。

在熱天，如果換了單鞋、涼鞋還是腳汗多，天天洗腳泡腳還是腳臭，那就需要盡快干預影響一下腳上汗腺的分泌了，可以在泡腳時加入一物--甲冉生除汗抑菌液，來幫助解決。

此外，選擇透氣性好的鞋子，幫助足部降溫和汗液揮發。當然，有的人怕腳汗多可能會不穿襪子，這樣其實不利于足部皮膚保護，也容易感染細菌真菌。建議穿吸汗、透氣、有抑菌功能的襪子。

針對腳汗和腳臭嚴重的情況，就需要使用搭配組合的抑菌除臭產品--甲冉生除汗抑菌液+爽膚康抑菌膏+甲冉生怡香消毒液。使用以后，清除腳部皮膚真菌，清潔皮膚，讓雙腳除臭留香。

總之，如果有腳底皮膚浸漬發白、經常比較潮濕、蛻皮、有難聞氣味、泡腳后會導致腳部出汗增多，而且還會導致腳部皮膚變得更加干燥、伴有粗糙等現象，則可能是屬于汗腳了。為了雙腳在大夏天里的健康，一定要盡快到甲冉生手足修護全國連鎖門店，有專業技師幫您修護解決，消除您的雙腳不適與煩惱。