健康指南
每年的5月29日，是全民愛腳日， 5.29即“我愛腳”之意。 設(shè)立愛腳日， 旨在希望每一個(gè)人都能夠?qū)ψ悴拷】到o予足夠的重視，提高全民素質(zhì)。 據(jù)全球權(quán)威機(jī)構(gòu)統(tǒng)計(jì)表明，當(dāng)今時(shí)代全球已有四分之一的人飽受腳部疾病的困擾。...
到了一年一度天氣升溫較快、逐漸變熱的時(shí)期，很多人的一件煩惱事也隨之而來：那就是容易出汗的雙腳。尤其是一些新陳代謝分泌比較旺盛的人，每天的鞋子里總是又濕又黏，腳上產(chǎn)生極不舒服的感覺！因?yàn)槟_汗太多，一脫鞋子，那刺鼻的異味讓自己、讓別人都尷尬不已！ 那么，腳上為什么容易出汗呢？...
在很多人的認(rèn)知里，似乎在冬天腳跟起硬皮，甚至腳跟開裂、出血，走路疼痛，已經(jīng)是很平常的事了，用點(diǎn)軟膏涂涂抹抹，不影響走路就不再處理了。但是隨著冬去春來，天氣開始變暖，腳跟的硬皮依然還在，有些人腳跟開裂的裂口也沒有消失，腳底板上厚厚的腳繭還在頑強(qiáng)的存在……...
因?yàn)槟_氣很常見，在人們的認(rèn)識(shí)里也總覺得它就是癢、腳有異味（腳臭），或者起水皰，用點(diǎn)藥物不癢了，就不用管它了，這其實(shí)是片面的！也正因?yàn)橐恍┢娴恼J(rèn)識(shí)，讓很多人的腳氣越來越頑固，想要祛根也越來越麻煩！ 那么，對于腳氣的常見誤區(qū)有哪些呢？...
在生活中，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)腳上長出一些硬皮，有些是又厚又黃又硬，有些還有開裂、翹皮，這些情況在男士和女性的腳掌上和腳跟邊緣上是極為常見的。 由于它不痛不癢，也沒有什么不適的感覺或太大危害（當(dāng)然，如果女性大夏天穿涼鞋，腳跟上又黃又厚的硬皮、或開裂裸露在外就很影響自身形象），所以大家在日常中也不把它作為一種腳病來重視。 在人們的普遍觀念里，一般都會(huì)把腳上的硬皮當(dāng)成是腳繭，其實(shí)是不科學(xué)的。 腳上長了硬皮、出現(xiàn)干裂的裂口這些情況，并不就是我們普遍認(rèn)為的腳繭或者繭子...
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雞眼，多見于足掌和趾側(cè)。是由于局部長期受壓、摩擦等，使皮膚角質(zhì)層增生并侵入真皮而形成。雞眼像一個(gè)小小的圓錐，尖端向內(nèi)長，深入皮內(nèi)，基底露于皮膚表面，當(dāng)走路或者按壓到它時(shí)，使人疼痛不適。...
殊不知，冰箱里潛伏著——“嗜冷菌”，它是導(dǎo)致人腹瀉的“罪魁禍?zhǔn)住保赃@種存放了幾天的蔬菜、水果，其實(shí)也存在很多健康危險(xiǎn)……...
進(jìn)入秋季，為了養(yǎng)護(hù)身體防生病，人們都知道要防“秋燥”。那么“燥”與人體健康有什么關(guān)系呢？ 從中醫(yī)上來講，燥為秋季的主氣，認(rèn)為“燥”是秋季最易傷人引起疾病的邪氣。因此，在中醫(yī)學(xué)病因概念里，就有“燥邪”。 燥邪致病有外燥和內(nèi)燥之分。...
皮膚生病了往往讓人瘙癢難忍，有的破潰了還很疼痛、刺痛。成人發(fā)作了皮膚病還可以忍耐一些癢痛，盡量不去抓撓；但是小孩子、嬰兒身上長了成片的癢疙瘩，不僅折騰的孩子坐臥不安，還讓家長們放心不下。 小孩身上出現(xiàn)瘙癢的成片小疙瘩，最為常見的就是痱子和濕疹。那么，怎么區(qū)別它們呢？...
在一年四季中，雙腳最需要呵護(hù)的就是在夏季。從一些細(xì)節(jié)上呵護(hù)雙腳，不僅可以消除很多腳部問題，還有利于身體祛除暑濕。 那么，有6個(gè)細(xì)節(jié)，你注意到或者做到了嗎？...
在人們的觀念中，腳氣除了癢、抓爛疼痛等難受感覺之外，對人并沒有什么直接的健康危害，所以，往往都是被折磨得忍無可忍了，去用點(diǎn)藥，止止癢就不管它了，這是極其片面和錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)！ 從醫(yī)學(xué)上講，腳氣的致病根源--真菌，是一種很頑固、傳染性較強(qiáng)的致病源。很多得了腳氣，又沒有徹底清除所有真菌的人，很容易在生活中不知不覺的帶來很多間接的健康問題。其中，有6大方面疾病與腳氣真菌傳染有關(guān)。...
腳，在每個(gè)人的一生中，承擔(dān)著重要的角色。隨著當(dāng)今人們健康意識(shí)的提高，對愛腳、護(hù)腳、防治腳病也較為重視。但是在日常生活中，很多方面沒有意識(shí)到，或者一些不健康的習(xí)慣，卻在悄無聲息的害了雙腳，甚至帶來了一些較為麻煩腳病，需要我們引起警惕！...
又到了真菌活躍、極易在皮膚上感染傳染和寄生滋生，讓一些人痛苦又尷尬的時(shí)期了。無論成人、孩子還是老年人，可能都有過腳上起水皰、發(fā)癢、腳趾間潰爛的痛苦經(jīng)歷，這種情況就是感染了真菌，引起的腳氣（足癬）發(fā)作，那種鉆心的癢、抓爛的疼可謂是刻骨銘心！ 但有一種情況，腳上奇癢難忍的水皰，用了腳氣藥也是止止癢，水皰還在擴(kuò)大增多，那么根本問題出在了哪里呢？...
隨著氣溫穩(wěn)步回暖，人們戶外活動(dòng)、踏青游玩的增多，腳汗、腳癢不自覺的就會(huì)發(fā)生。 由于這一時(shí)期的溫度、濕度，非常適宜真菌細(xì)菌的滋生，因而各種真菌病菌的傳播速度較快，而雙腳長時(shí)間捂在潮濕溫暖的鞋里，更利于真菌大量細(xì)菌的滋生，讓人染上可恨的“腳氣”，煩心更鬧心！ 有的人則是有頑固腳氣，一到溫暖炎熱的春夏季，腳氣就會(huì)是“春風(fēng)吹又生”，被糾纏的苦不堪言。 患上頑固腳氣的人，除了要承受奇癢難忍、有時(shí)糜爛、紅腫疼痛、水泡被抓撓破了還會(huì)又痛又癢的痛苦，甚至瘙癢抓撓的時(shí)候容易再傳染形成手癬之外，還有的在家庭，或者是在集體場合，還會(huì)面臨被別人反感嫌棄的尷尬--腳臭！...
